Yoga

Fasten, Wandern und Yoga - was für eine wundervolle Kombination...

 

Yoga ist ein idealer Begleiter des Fastenprozesses. 

 

Unsere Organe müssen in dieser besonderen Zeit viel leisten. Die Entgiftung ringt unserem Körper ein Maximum an Energie ab. Es gibt spezielle Übungen im Yoga, die unsere Organe bei dieser ganzheitlichen Reinigung unterstützen. Aber es geht nicht nur um unseren Körper. Yoga verbindet zusätzlich Geist und Seele miteinander, unter anderem durch geeignete Meditations- und Entspannungstechniken.

 

 

 

 

 

 

Tara Angelika ist Yogalehrerin in Malchow. Sie stimmt die Inhalte der Yogastunden sensibel entsprechend des Fastenfortschritts mit Ihnen als Teilnehmer/in ab.

 

Das Yoga-Paket zu Ihrer Fastenkur kostet

 

3 x 75 min                 45 €

 

bei einer Mindestanzahl von 5 Teilnehmern.