Ein typischer Fastentag hier in Laschendorf beginnt um 8:30 Uhr mit der Morgenbewegung im Freien. Leichte Lockerungs- und Aufwärmübungen an der frischen Luft bringen unseren Kreislauf in Gang und wecken unsere Lebensgeister.
09:00 Uhr Treffen zu Kräutertee und Zitronenschnitzen, auf Wunsch Blutdruckmessung
10:00 Uhr Los geht’s zur Wanderung
12:30 Uhr Wir lassen uns einen frisch gepressten Bio-Saft schmecken
15:00 Uhr Zeit für Dich: Leberwickel, Sauna, Anwendungen oder einfach nur Ruhe und Entspannung
18:30 Uhr Das haben wir uns verdient: eine frisch zubereitete Fastenbrühe aus Bio-Gemüse
19:00 Uhr Informationen rund um Fasten und Ernährung